Вы еще ни разу не ходили на массаж и у вас накопились вопросы? В этой статье вы обязательно найдете ту информацию, которая вас интересует.
1. Где предлагают свои услуги массажисты?
- в медицинском учреждении;
- в частном порядке: на дому или в арендованном кабинете;
- в салонах красоты;
- в фитнес-центрах;
- в массажных и спа-салонах.
2. В каком случае стоит идти на массаж?
Обычно существует 3 основных причины, по которым планируется поход к массажисту:
- наличие изнуряющей боли в теле;
- стремление похудеть с помощью антицеллюлитного массажа;
- желание получить положительные эмоции и просто расслабиться;
Более подробно об этом читайте здесь.
А теперь переходим к наиболее популярным и часто задаваемым вопросам про массаж.
3. С какой периодичностью нужно делать массаж?
• в первом случае, о количестве необходимых сеансов расскажет вам специалист после диагностики, т.к. проблемы у всех разные;
• чтоб убрать целлюлит, необходимо пройти не менее 10 сеансов за 5 недель;
• в третьем варианте сами определяетесь, в зависимости от ваших пожеланий.
4. Цена за 1 сеанс?
Стоимость массажа зависит от вида, длительности сеанса и конечно от уровня мастерства специалиста.
К примеру, в Казани цена на массаж спины колеблется от 500-1500 рублей.
Стоимость сеанса массажа шейно-воротниковой зоны от 300-1500 рублей.
5. Как правильно выбрать специалиста?
Этот вопрос всегда актуален.
В Казани насчитывается около 34-х образовательных центров, предлагающих пройти курс по обучению профессии массажиста, поэтому количество начинающих специалистов растет день ото дня.
Исходя из коммерческих интересов, на обучение берут всех желающих, без разбора. Минимальный образовательный курс равен тридцати двум часам, этого достаточно для получения сертификата. На какой уровень выйдет каждый начинающий специалист, никому неизвестно.
Как тогда определиться?
1. Узнать у своих знакомых, был ли у них удачный опыт лечения.
2. Изучить в интернете несколько сайтов. Обратите внимание, где будет проходить сеанс. Не гонитесь за выгодой!
Низкая цена на услугу должна насторожить. Без сомнения, это начинающий массажист, а насколько быстрым и эффективным будет лечение, неизвестно.
Не стоит проходить эту процедуру на дому, если нет рекомендаций от близких и друзей, т.к. вы рискуете зря потратить время и деньги.
Конечно, и в специализированном заведениях также работают массажисты разного уровня мастерства. Понять, насколько правильно вы сделали выбор, можно разобраться только после первого визита. Если после сеанса почувствуете заметное облегчение, то скорей всего вы не ошиблись.
И помните, что профессионал, как и врач, перед началом процедуры обязательно поинтересуется вашими проблемами со здоровьем.
6. Можно ли похудеть от массажа?
Антицеллюлитный массаж действительно убирает застой лимфы и выводит лишнюю жидкость.
О этом «волшебном» массаже узнавайте в нашей следующей статье.
7. Нужен ли массаж людям, занимающимся в фитнес-клубах?
Конечно, нужен. Он поможет после тренировки успокоить и расслабить мышцы.
Не лишним будет после этого еще сходить в сауну.
8. Можно ли есть до массажа?
Лучше легко поесть за 1,5 - 2 часа до сеанса. Совсем голодным тоже не стоит приходить.
9. Что делать сразу после сеанса?
Во время лечебной процедуры мышцы разогрелись и расслабились, поэтому не стоит быстро и резко выходить из этого состояния. Полежите минут 10 и аккуратно поднимитесь с кушетки.
Теперь, когда мы ответили на самые часто задаваемые вопросы про массаж, хочется задать уже вам вопрос: а вы еще не нашли настоящего профессионала? Нет? Тогда смело приходите к нам!
Вы сможете пройти качественное лечение у Виктора - владельца салона «Красивые люди». Согласитесь, ведь собственник такого заведения не может быть плохим специалистом, так как это не в его интересах.
Дополнительно хочется отметить, что он действительно является мастером своего дела, потому что за годы своей работы им была разработана особая методика, позволяющая добиться отличного результата в кратчайшие сроки.
Записаться к нему на массаж вы можете по телефону – 8(843)2-515-220